茶文化

喝降压茶肚胀的原因

2022-03-03
降压茶是很多患有高血压的朋友会选择的茶饮,不过有朋友反应喝了降压茶之后出现肚胀,这到底是怎么一回事呢?喝降压茶为什么会肚胀有网友表示自己在喝完降压茶之后总是肚胀,这到底是为什么呢?专家认为,喝完降压茶之后出现肚胀可能是因为降压茶中的物质导致的,这是由于食物在肠胃消化作用下造成的现象。那么出现肚胀应该如何缓解呢?肚胀怎么缓解1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈,这样可慢慢的减少...

50岁后不要总是粗茶淡饭

2022-03-03
有不少老年人坚持粗茶淡饭,认为不沾荤腥最养生,荤食是高血压、高血脂、高血糖等疾病诱发的罪魁祸首。而现在,越来越多高龄者被营养学家、中医师建议“要吃肉”。这是为什么呢?吃得越清淡,老化往往越严重老人健康的关键与其说是疾病,不如说是老化。若要抑制老化,粗茶淡饭不但没有帮助,反会增加老化速度。根据日本厚生省(一个日本的政府部门名称)《健康营养调查》,年纪越大,营养不足的人越多,每5位80到84岁的...

茶里存百味 杯中另乾坤

2022-03-03
茶盘上的公道杯。李红摄中国人将茶视为“饮中君子”,因为在国人眼中茶可行道、明性、雅心、德人。也正因如此,茶自古以来就备受国人喜爱,久而久之,便也形成了内涵丰富、礼制各异的茶文化。且文化的体现不仅仅在茶的本身,茶具同样如此,公道杯就是一个很好的体现。公道杯在明朝时期就已经出现,但最初的时候并不是作为茶具使用的,而是酒具。用于茶艺上的公道杯是在上个世纪70年代,由中国台湾传入内地。用作茶具的公道...

茶对减肥有什么作用? 六种茶帮你减肥

2022-03-03
很多人喜欢在饭后泡上一壶浓厚的茶,觉得这样既可以解腻,又可以起到清洗口腔的作用,其实,茶还有一个作用,那就是减肥。接下来小编就为大家介绍茶对减肥的作用和效果吧。茶真的有减肥作用吗?在日本、法国等地,我国出产的“普洱茶”及福建的“乌龙茶”特别受欢迎。实验表明,肥胖者每天饮用三杯普洱茶,一个月之后,血脂下降,体重减轻,因而被法国女郎称之为“刮油茶”。而乌龙茶在日本则被称为“健美减肥药”什么茶的减...

八种茶喝了会伤身

2022-03-03
饮茶有益健康的观念已经深入人心,但中国农业科学院茶叶研究所茶叶加工研究中心副主任林智告诉《生命时报》记者,并不是只要喝茶就对健康有益,有些茶或喝法不对甚至会损害健康,应尽量不要喝。1。浓茶。浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,对肠胃的刺激性很强,饮用后可引起失眠、头痛等不适,有的人还会产生呕吐感。喝浓茶久了,还会伤骨。美国科学家发现,每天饮5杯浓茶的人,髋骨(骨盆处)骨折的危险较不饮浓茶者高70...

喝什么茶可以祛湿 推荐九道祛湿茶

2022-03-03
为什么说夏季更重要的是祛湿呢?其实,随着温度的上涨,空中的湿气也会跟着上涨。因此对于湿气重的人来简直就是一个致命的伤害,那么你知道如何祛湿吗?喝茶吧,祛湿茶是你的最佳选择。声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知推荐夏季九道祛湿茶1.薏米茶祛湿喝什么茶好呢?薏米茶就不错。薏米茶是将薏米挑选洗净、沥干水分,放入平底锅内,开小火,慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净,放入焙熟的薏米、冲入开水,浸泡5~...

一种喝茶方法能防八种癌 爱茶的人们都来看看

2022-03-03

我在一壶茶里,思念春天

2022-03-03
据说去过巴黎的人,会终身待在巴黎,因为巴黎那时尚自由的气质,已经融入他们的血液,伴随他们在世界各地行走。那么喝过西湖龙井的人,即便没有去过西湖,也会终身待在西湖吧,因为西湖那烟花三月的春意,也已经融进他们的血液里。还有什么,能比一壶茶,更容易让人想起那个“青山含情,绿水含笑”的季节,想起江南岸的草长莺飞,玉门关的春风初度。冬日的美过于枯寂,尤其大雪过后,黑与白,对与错,棱角分明,宛如拓版的年...

春天怎样喝茶才养生?4种食材泡水喝更养生

2022-03-03
“阳春三月试新茶”。清明时节,茶树和大自然一同的苏醒了。这时候上市的新茶色泽澄绿,汤色也澄明。泡上一杯的话,味醇而韵雅,宁心和除烦。但是,喜欢喝茶并不等于会喝茶。那么怎样冲泡更养生呢?关于喝茶又有哪些常见的误区呢?误区一:茶越新鲜越好时新茶即是指鲜叶炒制不足半个月的新茶。相对的来说,这种茶喝起来确实味道更好。不过,从中医理论讲,刚加工的茶叶存有火气,这种火气需存贮一段时间才会消失。因此,饮用...

喝茶也讲究最佳时间

2022-03-03
喝茶不仅讲究的喝茶的方法,也讲究喝茶的最佳时间。饭前和饭后喝茶也有讲究,对我们的身体健康也有影响,下面我们就来说说喝普洱茶的最佳时候吧。普洱熟茶适合在饭前喝熟茶经过渥堆发酵,富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质,正因为减少了生茶中对肠胃刺激物,因此空腹喝熟茶不会引起身体不适,但这也要看个人的体质状况,不能喝太多。有的人习惯在饭前喝一杯熟茶,既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量,对于减...

喝茶真能降血压、降血糖?喝哪种茶最靠谱?

2022-03-03
现代人生活是比较富足,但是也出现了一些富贵病,如高血压、高血糖、高血脂等疾病,三高有害于身体健康,因此,防治三高就成为了生活中的重中之重。在预防三高方面,饮食的确是关键,除了要多吃蔬菜,适量吃肉,远离烟酒以外,还是需要有一个良好的生活工作环境,这个同样是很重要的。其实,生活中就有一些可以预防治疗三高的生活习惯,其中饮茶就是一个很好的习惯,因为喝茶有降血压的,降血糖的功效。喝茶(供图/视觉中国...

这样喝茶功效更强:晚饭后喝1种茶有助减肥

2022-03-03
爱喝茶的朋友可能每天都会喝茶,还可能特别钟情某一种茶。但中国中医科学院研究生院教授杨力告诉记者,如果根据一天中身体的不同状态,喝不同种类的茶会更健康。  早餐喝杯红茶。茶叶种类十分丰富,从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶(青茶),到比较小众的白茶、黄茶、黑茶,再到近年来炒得火热的普洱茶,总有一种是您喜欢的。茶有这么多种类,一天中究竟怎么喝更健康?对此,杨力表示,睡眠期间肠道处于半休息状态,晨起...

喝茶,存茶!最全知识

2022-03-03
很多朋友在买了一款茶之后没怎么在意结果几个月后去喝发现没买时那么好喝咯最后发现,是没有存储好,串味了茶叶有吸湿及强吸附性很容易吸附空气中水分及异味若贮存方法稍有不当就会在短时期内失去风味为什么茶叶会发生劣变?通常茶叶在贮放后,香气滋味会发生变化,若同时在高温高湿、阳光照射下,会加速茶叶内含成分的变化,在短时间内使茶叶陈化变质。尤其是每年新采摘的绿茶,更应妥善保存。引起茶叶劣变的主要因素有︰一...